CurryEthnic Foodsอาหารกลุ่มชาติพันธุ์ไทเขิน

 แกงอ๊อด อาหารชาติพันธุ์ไทเขิน

30 นาที Cook
Scroll to recipe

แกงที่มีลักษณะและวิธีการทำคล้ายกับบ้ำพริกอ่อง แต่มีการใส่ข้าวคั่วเพิ่มเข้ามา น้ำแกงจะมีลัษณะข้นกว่าน้ำพริกอ่องและมีความหอมของข้าวคั่ว

อีกทั้งพฤติกรรมการรับประทานอาหารชาวไทเขินสมัยก่อนใช้ช้อนกะโหลกมะพร้าวในการรับประทาน อีกทั้งยังใช้ใบไม้ในการทำเป็นช้อนเพื่อรับประทานอาหารอีกด้วย เนื่องจากสมัยก่อนไม่มีช้อนอะลูมิเนียม จึงใช้ความเป็นธรรมชาติเข้ามาช่วยในการดำรงชีวิต

Share

phakwilai
prep time
20 นาที
cooking time
30 นาที
servings
5
total time
50 นาที

Equipment

  • 1. กระทะ

  • 2. กะละมัง

  • 4. เครื่องปั่น

  • 5. ชาม

  • 6. ช้อน

Ingredients

  • วัตถุดิบ

  • 1.หมูติดมันเล็กน้อย

  • 2.กะปิ

  • 3.พริกแห้ง

  • 4.หอมแดง

  • 5.กระเทียม

  • 6.ตะไคร้

  • 7.ขมิ้น

  • 8.มะเขือเทศสีดา

  • 9.ต้นหอม

  • 10.ผักชี

  • 11.ข้าวคั่ว

  • เครื่องเคียง

  • 1.ผักขี้เหล็ก

  • 2.แตงกวา

  • 3.กะหล่ำปลี

Instructions

1

ขั้นตอนการทำเครื่องแกง

นำพริกแดง หอมแดง กระเทียม ตะไคร้ กะปิ นำมาปั่นรวมกันให้ละเอียดโดยใส่น้ำให้ท่วมครึ่งหนึงของเครื่องปั่น จากนั้นเทพักไว้ในชาม
2

ขั้นตอนการนำเครื่องแกงลงไปผัดกับเนื้อหมู

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันลงไป จากนั้นนำพริกแกงที่ปั่นไว้ลงไปผัดให้หอมแล้วตามด้วยหมูสับ ผัดจนให้เครื่องแกงเข้าหมูจึงจะเติมน้ำเปล่าลงไปจนท่วมตัวหมู และพักประมาณ 10 นาทีให้หมูสุกและเดือด
3

ขั้นตอนการพร้อมรับประทาน

เมื่อน้ำเดือดจึงใส่มะเขือเทศลงไป รอจนสุกนิ่ม จากนั้นใส่ข้าวคั่วลงไปขั้นตอนสุดท้าย และพักไว้บนฟืนประมาณ 10 นาที จึงจะตักใส่ชามพร้อมรับประทาน

Notes

การประกอบอาหารจะใช้ฟืนใช้เชื้อเพลิงที่เป็นธรรมชาติ ไม่นิยมใช้เตาแก๊สเพราะใช้ฟืนเกิดความหอมของฟืนมากกว่า วัตถุดิบส่วนใหญ่จะเน้นไปทางสมุนไพรมากกว่า เช่น ใบขี้เหล็ก ใบเล็บครุฑ โดยผักที่นำมาเป็นส่วนประกอบนั้นจะช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ชาวไทเขินยึดศีล 5 เป็นหลัก และชาวไทเขินนับถือผีปู่ย่าเป็นหลักอีกด้วย จึงทำให้การรับประทานอาหารจะเน้นผักเป็นหลัก
10 posts

About author
Intern Student form Faculty of Humanities, Chiang Mai University
Articles
You may also like
Curry

แกงอ่อมเครื่องในหมู

30 นาที Cook
แกงอ่อมเครื่องในหมู แกงอ่อมเครื่องในหมู เป็นเมนูพื้นบ้านที่ได้รับความนิยมในภาคเหนือของประเทศไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่แม่ฮ่องสอน อาหารจานนี้เป็นการผสมผสานระหว่างเครื่องในหมูและสมุนไพรไทยที่หอมกรุ่น เช่น ข่า ตะไคร้ และใบมะกรูด ทำให้เมนูนี้มีรสชาติเข้มข้นและหอมสมุนไพร นอกจากนี้ยังเป็นเมนูที่ช่วยบำรุงร่างกายและระบบย่อยอาหารได้ดี ประวัติความเป็นมา แกงอ่อมเครื่องในหมู เป็นเมนูที่สืบทอดกันมาหลายชั่วอายุคนในภาคเหนือ โดยใช้เครื่องในหมูที่มีรสชาติและเนื้อสัมผัสที่เข้มข้น ผสมกับสมุนไพรไทยที่หาได้ง่ายในท้องถิ่น เพื่อเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอม เมนูนี้มักถูกนำมารับประทานในโอกาสพิเศษหรืองานสำคัญในชุมชน ผู้ให้ข้อมูล : นายสุยัน เครือแก้ว,… Share this:FacebookXLike this:Like Loading...
Curry

แกงยอดมะพร้าวอ่อนใส่ไก่ (แกงออกป้าว)

20 นาที Cook
แกงยอดมะพร้าวอ่อนใส่ไก่ – อาหารพื้นบ้านจากเชียงใหม่ แกงยอดมะพร้าวอ่อนใส่ไก่ เป็นเมนูพื้นบ้านที่ทำง่ายและอร่อย โดยการใช้ยอดมะพร้าวอ่อนที่มีความกรอบและสดใหม่ ผสมผสานกับเนื้อไก่ที่มีรสชาติกลมกล่อม การใช้สมุนไพรต่าง ๆ เช่น ตะไคร้ พริก และกระเทียม ช่วยเพิ่มความหอมและรสชาติที่เข้มข้น เมนูนี้เป็นที่นิยมของชาวบ้านในภาคเหนือ โดยเฉพาะในพื้นที่เชียงใหม่ ประวัติความเป็นมา แกงยอดมะพร้าวอ่อนใส่ไก่เป็นเมนูที่ใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติที่หาได้ในท้องถิ่น ยอดมะพร้าวอ่อนเป็นส่วนที่อ่อนและกรอบของต้นมะพร้าว ซึ่งนิยมใช้ในการทำแกงและอาหารต่าง ๆ การปรุงแกงนี้เน้นการใช้เครื่องแกงและสมุนไพรเพื่อเพิ่มรสชาติ… Share this:FacebookXLike this:Like Loading...
Curry

แกงผักขี้หูดใส่หมูสามชั้น

20 นาที Cook
แกงผักขี้หูดใส่หมูสามชั้น เป็นเมนูอาหารพื้นบ้านที่นิยมในภาคเหนือ โดยเฉพาะในจังหวัดเชียงใหม่ ความพิเศษของเมนูนี้อยู่ที่การผสมผสานรสชาติจากผักขี้หูดและหมูสามชั้นที่มีความนุ่มละมุน ทำให้รสชาติกลมกล่อมและเต็มไปด้วยความอร่อย เหมาะสำหรับการรับประทานในมื้ออาหารของครอบครัว ประวัติความเป็นมา เมนู แกงผักขี้หูดใส่หมูสามชั้น เป็นอาหารที่สืบทอดมาจากคนในท้องถิ่นภาคเหนือ โดยผักขี้หูดและหมูสามชั้นถูกนำมาปรุงร่วมกันในเมนูแกงพื้นบ้าน เพื่อเพิ่มความเข้มข้นและความอร่อย การใช้หมูสามชั้นช่วยให้แกงมีความมันและรสชาติที่เข้ากันได้ดีกับผักขี้หูดที่มีกลิ่นหอมและมีคุณค่าทางโภชนาการ ผู้ให้ข้อมูล : นางศรีนวล เดือนแจ่ม, ตำบลเมืองคอง อำเภอเชียงดาว จังหวัดเชียงใหม่ Share this:FacebookXLike this:Like Loading...

Leave a Reply

×
CurryEthnic Foodsอาหารกลุ่มชาติพันธุ์ไทเขิน

แกงเหมือนไก่ อาหารชาติพันธุ์ไทเขิน

40 นาที Cook