Ethnic FoodsFried & Stir Friedอาหารกลุ่มชาติพันธุ์ไทใหญ่

ข้าวซอยเหลืองผัดไข่ อาหารชาติพันธุ์ไทใหญ่

15 นาที Cook
Scroll to recipe

ข้าวซอยเหลืองผัดไข่ เป็นข้าวซอยเหลืองที่มีน้ำซอสเป็นมะเขือเทศ มีความอร่อยและกลมกล่อมของอาหารชาติพันธุ์ไทใหญ่

พฤติกรรมการรับประทานอาหารชาวไทใหญ่สมัยก่อนจะใช้มือในการกินกับข้าวเหนียว ส่วนช้อนจะใช้กับน้ำแกง แต่ส่วนใหญ่อาหารไทใหญ่จะเป็นผัดมากกว่า น้ำที่ใช้ประกอบอาหารจะน้อย แต่ในปัจจุบันใช้ช้อนรับประทานมากกว่า

Share

phakwilai
prep time
20 นาที
cooking time
15 นาที
servings
3
total time
35นาที

Equipment

  • 1.กระทะไฟฟ้า

  • 2.ทัพพี

  • 3.ชาม

  • 4.ช้อน

  • 5.ส้อม

Ingredients

  • วัตถุดิบและเครื่องปรุง

  • 1.ไข่ไก่

  • 2.เส้นหมี่เหลือง

  • 3.ถั่วลิสง

  • 4.พริกป่น

  • 5.กระเทียมเจียว

  • 6.กะหล่ำปลี

Instructions

1

ขั้นตอนการผัดมะเขือเทศลงไปผัดและปรุงรส

นำมะเขือเขือเทศ กระเทียม หอมหัวใหญ่ ผัดรวมกับหมูสับและปรุงรสด้วยรสดี ผงขมิ้น ผัดให้เข้ากัน จากนั้นตักพักไว้ในชาม *ในขั้นตอนนี้ได้ทำทำเสร็จสิ้นตั้งแต่แรกแล้ว*
2

ขั้นตอนการนำกะหล่ำปลีกับหมี่เหลืองลงไปผัดกับไข่

สับกะหล่ำปลีรอไว้กับเส้นหมี่เหลือง จากนั้นตั้งกระทะใส่น้ำมันแล้วนำไข่ไก่ลงไปผัดให้พอดีและนำกะหล่ำปลีกับหมี่เหลืองลงไปผัดกับไข่
3

ขั้นตอนการผัดให้เข้ากันของกะหล่ำและเส้นหมี่เหลือง

ผัดให้เข้ากันประมาณ 2 นาที ให้ผักกะหล่ำมีความนิ่มและเส้นหมี่เหลืองไม่แข็ง จากนั้นพักไว้ในกระทะ 30 วินาที จากนั้นตักพักในชาม
4

ขั้นตอนการนำซอสมะเขือเทศลงไปผัดกับเส้นหมี่เหลือง

นำขั้นตอนที่หนึ่งที่เป็นผัดมะเขือเทศลงไปในกระทะและนำผัดหมี่เหลืองใส่กะหล่ำปลีและใส่ไข่ลงไปผัดรวมกัน โดยคนให้น้ำมะเขือเทศที่ผัดตั้งแต่ต้นเข้าในตัวเส้นหมี่เหลือง
5

ขั้นตอนการตักใส่ชามพร้อมรับประทาน

ตักใส่ชามแล้วโรยด้วยต้มหอม โดยรสชาติจะมีความกลมกล่อมของมะเขือเทศ และมีรสชาติที่หวานของกะหล่ำปลี

Notes

ข้าวซอยเหลืองผัดไข่ สามารถปรุงรสได้ตามความชอบของผู้บริโภค โดยจะมีมะขือเทศเป็นหลักในขั้นตอนของการทำข้าวซอยเหลืองผัดไข่
10 posts

About author
Intern Student form Faculty of Humanities, Chiang Mai University
Articles
You may also like
Fried & Stir Fried

“คั่วหน่อไม้” อาหารพื้นบ้านจากผลผลิตฤดูฝนของชาวล้านนา

15 นาที Cook
“คั่วหน่อไม้” เป็นอาหารพื้นบ้านของภาคเหนือที่พบได้ในหลายจังหวัด เช่น น่าน ลำพูน และพะเยา โดยนิยมทำในช่วงฤดูฝน ซึ่งเป็นช่วงที่หน่อไม้อ่อนแตกหน่อและหาได้ง่ายตามป่าไผ่และสวนของชาวบ้าน เมนูนี้สะท้อนภูมิปัญญาการใช้วัตถุดิบตามฤดูกาล โดยนำหน่อไม้อ่อนมาต้มเพื่อลดความขม ก่อนนำมาคั่วกับเครื่องแกงพื้นบ้านที่ประกอบด้วยพริก กระเทียม และหอมแดง บางพื้นที่นิยมเติมหมูสามชั้นเพื่อเพิ่มความหอมมัน หรือโรยใบแมงลักและใบขิงซอยเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมเฉพาะตัว ในอดีต คั่วหน่อไม้เป็นอาหารประจำครัวเรือนในช่วงฤดูฝน เพราะหน่อไม้เป็นพืชที่หาได้ง่าย ไม่ต้องซื้อหา ชาวบ้านจึงนำมาปรุงเป็นอาหารได้หลากหลายรูปแบบ… Share this: Share on Facebook (Opens in new window) Facebook Share on X (Opens in new window) X Like this:Like Loading…
Fried & Stir Fried

“คั่วผำ” อาหารพื้นบ้านจากวัตถุดิบธรรมชาติของเชียงราย

15 นาที Cook
“คั่วผำ” เป็นอาหารพื้นบ้านภาคเหนือจากพื้นที่ตำบลเวียงเหนือ อำเภอเวียงชัย จังหวัดเชียงราย ถ่ายทอดโดย นางฟองผกา ผุดผ่อง เมนูนี้ใช้ ผำ หรือไข่น้ำ ซึ่งเป็นพืชน้ำขนาดเล็กสีเขียว เป็นวัตถุดิบหลัก นำมาคั่วกับเครื่องแกงพื้นบ้านและหมู จนได้อาหารที่มีกลิ่นหอม รสชาติเข้มข้น และมีเอกลักษณ์ของอาหารพื้นถิ่นล้านนา ผำเป็นวัตถุดิบที่สามารถหาได้ง่ายในบางพื้นที่ โดยเฉพาะบริเวณแหล่งน้ำสะอาดตามธรรมชาติ ชาวบ้านนิยมนำมาประกอบอาหารหลายรูปแบบ เช่น… Share this: Share on Facebook (Opens in new window) Facebook Share on X (Opens in new window) X Like this:Like Loading…
Fried & Stir Fried

“คั่วใบมะไฮ่ใส่ไข่” เมนูผักพื้นบ้านเพื่อสุขภาพจากจังหวัดน่าน

10 นาที Cook
“คั่วใบมะไฮ่ใส่ไข่” เป็นอาหารพื้นบ้านภาคเหนือจากพื้นที่อำเภอทุ่งช้าง จังหวัดน่าน ถ่ายทอดโดย นางแสงกำ จัดคำ เมนูนี้เป็นอาหารประเภทผัดคั่วที่ใช้ ใบมะไฮ่ ซึ่งเป็นผักพื้นบ้านท้องถิ่นเป็นวัตถุดิบหลัก นำมาคั่วกับพริก กระเทียม เกลือ และไข่ไก่ จนได้อาหารที่มีรสชาติกลมกล่อม หอมเครื่องปรุง และมีรสขมนิด ๆ อันเป็นเอกลักษณ์ของผักพื้นบ้าน เมนูนี้สะท้อนภูมิปัญญาการใช้ผักพื้นถิ่นในครัวเรือน โดยนำใบมะไฮ่ที่หาได้ในท้องถิ่นมาปรุงเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ… Share this: Share on Facebook (Opens in new window) Facebook Share on X (Opens in new window) X Like this:Like Loading…

Leave a Reply

×
Ethnic FoodsSoupsอาหารกลุ่มชาติพันธุ์ไทใหญ่

ข้าวซอยหนาก อาหารชาติพันธุ์ไทใหญ่

20 นาที Cook